Kako se z otroki pogovarjati o koronavirusu
Gotovo spremljate različne vsebine, vezane na trenutno situacijo. Z mreže zdravih šol so posredovali nekaj povezav na priporočila NIJZ (Nacionalni inštitut za javno zdravje). Članki odgovarjajo na vprašanja:
- Kako se z otroki pogovarjati o koronavirusu https://www.nijz.si/sl/kako-se-pogovarjati-z-otroki-o-koronavirusu-sars-cov-2-covid-19
- Kako pomagati svojcem ali prijateljem v duševni/psihični stiski v času epidemije
- Kako obvladati stres in duševno stisko v času širjenja Covid 19 https://www.nijz.si/sl/kako-obvladovati-stres-zmanjsati-obcutke-strahu-panike-in-zaskrbljenosti-zaradi-koronavirusa-covid
Telesna dejavnost v času širjenja Covid 19 je bila objavljena, link https://www.nijz.si/sl/priporocila-glede-telesne-dejavnosti-novi-koronavirus-sars-cov-2 Priporočila so namenjena tako odraslim kot tudi otrokom.
Strokovnjaki s področja duševnega zdravja v času epidemije koronavirusa so na voljo za brezplačne razbremenilne pogovore, na povezavi se nahaja tudi seznam telefonskih številk. (Pomoč nudijo tudi v Ilirski Bistrici).
“Obstaja samo eno zdravilo zoper velike skrbi: drobne radosti.” Karl Heinrich Waggerl
“Kdor se redno smeji in dosti giblje si zdravje zagotovi.” Božidar Eržen
Ostanite zdravi in lepe dni,
Vodja zdrave šole: Vera Frank
