Kako se z otroki pogovarjati o koronavirusu

Gotovo spremljate različne vsebine, vezane na trenutno situacijo. Z mreže zdravih šol so posredovali nekaj povezav na priporočila NIJZ (Nacionalni inštitut za javno zdravje).  Članki odgovarjajo na vprašanja:

• Kako se z otroki pogovarjati o koronavirusu https://www.nijz.si/sl/kako-se-pogovarjati-z-otroki-o-koronavirusu-sars-cov-2-covid-19
• Kako pomagati svojcem ali prijateljem v duševni/psihični stiski v času epidemije
• Kako obvladati stres in duševno stisko v času širjenja Covid 19 https://www.nijz.si/sl/kako-obvladovati-stres-zmanjsati-obcutke-strahu-panike-in-zaskrbljenosti-zaradi-koronavirusa-covid

Telesna dejavnost v času širjenja Covid 19 je bila objavljena, link https://www.nijz.si/sl/priporocila-glede-telesne-dejavnosti-novi-koronavirus-sars-cov-2 Priporočila so namenjena tako odraslim kot tudi otrokom.

Strokovnjaki s področja duševnega zdravja v času epidemije koronavirusa  so na voljo za brezplačne razbremenilne pogovore, na povezavi se nahaja  tudi seznam telefonskih številk. (Pomoč nudijo tudi v Ilirski Bistrici).

“Obstaja samo eno zdravilo zoper velike skrbi: drobne radosti.” Karl Heinrich Waggerl

“Kdor se redno smeji in dosti giblje si zdravje zagotovi.” Božidar Eržen

Ostanite zdravi in lepe dni,

Vodja zdrave šole: Vera Frank